Конопляна олія та CBD олія – два популярних продукти, які привернули до себе багато уваги в останні роки. Обидві ці олії отримують з конопель, але вони мають різні властивості та застосування. У цій статті ми розглянемо відмінності між конопляною та CBD олією, щоб допомогти вам прийняти обґрунтоване рішення про те, яка з них підходить саме Вам.
Конопляну олію добувають з насіння рослини конопель, тоді як CBD олію виготовляють з листя, стебел і квітів цієї рослини. Конопляну олію часто використовують у кулінарії та засобах для догляду за шкірою, тоді як CBD олію зазвичай застосовують у медичних цілях. Незважаючи на те, що обидві олії походять з однієї рослини, вони мають різний хімічний склад та мають різні переваги.
Важливо зазначити, що хоча CBD-олія набула популярності завдяки своїм потенційним перевагам для здоров’я, вона не є панацеєю і не повинна використовуватися як замінник медикаментозного лікування. З іншого боку, конопляна олія є чудовим джерелом поживних речовин і може використовуватися як здорова альтернатива іншим оліям у кулінарії. Розуміння відмінностей між цими двома оліями може допомогти вам прийняти обґрунтоване рішення про те, яка з них підходить саме вам.
Що таке конопляна олія?
Конопляна олія – це тип олії, яку добувають з насіння рослини конопель. Вона також відома як олія насіння канабісу сатіва. Конопляна олія відрізняється від CBD-олії, оскільки містить дуже низький рівень CBD
Конопляну олію отримують шляхом холодного віджиму насіння рослини конопель, яка належить до родини конопляних. Олію добувають з насіння, яке багате на жирні кислоти, вітаміни та мінерали. Конопляну олію часто використовують у кулінарії та засобах по догляду за шкірою завдяки її поживним і зволожуючим властивостям.
Конопляна олія має горіховий смак і часто використовується як замінник оливкової олії в заправках для салатів і соусів. Її також використовують у випічці, оскільки вона має високу температуру димлення і може витримувати високі температури, не руйнуючись. Конопляну олію також використовують у засобах по догляду за шкірою, оскільки вона є природним зволожувачем, який може допомогти заспокоїти і зволожити шкіру.
Що таке CBD-олія?
Олія CBD, або канабідіол, – це натуральна олія, яку добувають з рослини конопель. Це один з багатьох канабіноїдів, присутніх у рослині, але, на відміну від ТГК (тетрагідроканабінолу), він не викликає психоактивних ефектів. Це означає, що CBD олія не змушує вас відчувати себе “під кайфом” і не змінює свідомість.
Олію CBD зазвичай добувають з квітів і листя конопель за допомогою різних методів, включаючи екстракцію CO2, екстракцію етанолом або екстракцію олією. Отриману олію зазвичай розбавляють олією-носієм, наприклад, конопляною або кокосовою олією, щоб полегшити її вживання.
Олія CBD набула популярності в останні роки завдяки своїм потенційним перевагам для здоров’я. Дослідження показують, що CBD може мати протизапальні, знеболювальні та нейропротекторні властивості, що робить її потенційним засобом для лікування різних станів, включаючи тривогу, депресію, хронічний біль та епілепсію.
Ключові відмінності між конопляною олією та олією CBD
Коли мова йде про конопляну олію та CBD олію, слід враховувати кілька ключових відмінностей. Розглянемо основні відмінності між двома оліями.
Джерело та процес видобутку
Однією з головних відмінностей між конопляною та CBD олією є джерело та процес видобутку. Конопляну олію добувають з насіння рослини конопель, тоді як CBD олію добувають з квітів, листя і стебел рослини.
Конопляну олію добувають за допомогою процесу холодного віджиму, який передбачає подрібнення насіння, а потім пресування для добування олії. З іншого боку, олію CBD добувають різними методами, включаючи екстракцію CO2, екстракцію етанолом та ін.
Поживна цінність
Ще одна суттєва відмінність між конопляною олією та олією CBD полягає в їхньому поживному складі. Конопляна олія багата на незамінні жирні кислоти, такі як омега-3 та омега-6, які важливі для підтримки здоров’я. Вона також містить високий рівень вітаміну Е, калію, магнію та інших мінералів.
З іншого боку, CBD олія, як правило, містить дуже мало поживних речовин. Хоча вона може містити деякі незамінні жирні кислоти, вона, як правило, не вважається хорошим джерелом цих поживних речовин.
Переваги для здоров’я
Хоча конопляну олію та CBD отримують з однієї і тієї ж рослини, вони мають різні переваги для здоров’я. Конопляна олія в першу чергу цінується за свої поживні властивості, включаючи високий вміст незамінних жирних кислот та інших мінералів.
З іншого боку, CBD олію використовують за її потенційні переваги для здоров’я, які включають зменшення тривоги і депресії, полегшення болю і запалення, а також поліпшення якості сну. Однак важливо зазначити, що для повного розуміння потенційних переваг CBD-олії для здоров’я потрібні додаткові дослідження.
Таким чином, конопляна олія та CBD олія – це два різні продукти, які мають чіткі відмінності у своєму джерелі, процесі видобутку, поживних властивостях та користі для здоров’я. У той час як конопляна олія в першу чергу цінується за свої поживні властивості, CBD-олію часто використовують через її потенційні переваги для здоров’я.
Хибні уявлення та поширені помилки
Коли мова заходить про конопляну олію та CBD олію, існує багато хибних уявлень та поширених помилок, яких припускаються люди. Розглянемо деякі з них.
Неправильне маркування продуктів
Однією з найпоширеніших помилок є припущення, що конопляна олія та CBD-олія – це одне і те ж саме. Ця помилка виникає через неправильне маркування продуктів. Деякі компанії маркують свою продукцію як “CBD олія”, хоча насправді вони продають конопляну олію. Це може заплутати споживачів, які не знають різниці між ними.
Щоб уникнути цієї помилки, важливо уважно читати етикетку і шукати ключову інформацію. На етикетці має бути вказана кількість CBD в міліграмах на порцію, тоді як олія з конопляного насіння не міститиме жодного CBD. Крім того, CBD-олія, як правило, коштує дорожче, ніж конопляна олія
Помилкові твердження про здоров’я
Ще однією поширеною помилкою є віра в неправдиві твердження про шкоду для здоров’я конопляної олії та олії CBD. Хоча обидва продукти мають потенційні переваги для здоров’я, вони не є панацеєю від усіх хвороб. Деякі компанії роблять неправдиві заяви про користь своїх продуктів для здоров’я, які можуть вводити в оману та бути небезпечними.
Важливо провести дослідження та проконсультуватися з лікарем, перш ніж вживати будь-які продукти з конопель або CBD. Хоча ці продукти можуть мати потенційну користь для здоров’я, вони також можуть мати побічні ефекти та взаємодіяти з іншими ліками.
Висновок
Таким чином, конопляна олія та CBD олія – це два різних продукти, які часто плутають один з одним. Хоча обидва продукти отримують з рослини конопель, вони мають різний склад, застосування та ефекти.
Конопляна олія – це поживна олія з високим вмістом незамінних жирних кислот, яку часто використовують як харчову добавку або в засобах по догляду за шкірою. Вона не є психоактивною і не містить значних рівнів канабіноїдів, включаючи CBD.
З іншого боку, CBD олія виготовляється з листя, стебел і квітів рослини конопель і багата на канабіноїди, зокрема CBD. Її часто використовують для лікування широкого спектру захворювань, включаючи тривогу, біль і запалення.
Важливо відзначити, що в той час як CBD олія легальна в багатьох країнах, включаючи Україну, конопляна олія легальна в усіх країнах і широко доступна в магазинах здорового харчування.
Якщо ви шукаєте харчову добавку або засіб для догляду за шкірою, конопляна олія – чудовий варіант. Однак, якщо ви шукаєте натуральний засіб для лікування певного захворювання, кращим вибором може бути CBD-олія. Як завжди, важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати будь-який новий продукт.